Gran Paradiso, yoga ad alta quota

Dove ritrovare se stessi affidandosi all’antica pratica indiana? Nel magnifico scenario del Gran Paradiso grazie a un pacchetto speciale pensato per rigenerare anima e corpo durante un seminario -vacanza.

Lo stress accumulato durante l’anno è nemico della salute e del benessere di chi ha dedicato un anno intero al lavoro: per chi vuole lasciarsi alle spalle i mesi difficili dell’inverno e ritrovare se stesso, ecco un pacchetto speciale che comprende otto giorni in uno degli hotel del Gran Paradiso, presso il quale si seguono corsi di yoga per prendersi cura del proprio corpo e della propria mente.

Tra le molte proposte del Consorzio Gran Paradiso Natura per l’estate 2010, il pacchetto “Vacanza Yoga: seminario di consapevolezza” è un’ottima occasione per ritrovare l’equilibrio psicofisico soggiornando in uno dei luoghi più incontaminati d’Italia. La proposta comprende il soggiorno in hotel tre stelle con pensione completa a Vetan (1.800 metri) di Saint-Pierre e un corso di yoga attraverso il quale l’ospite potrà imparare, o perfezionare, le tecniche di respirazione e di meditazione, tanto importanti per il recupero dell’equilibrio psicofisico, oltre che le posizioni yoga più indicate per restituire elasticità e giusta postura al proprio corpo.

Il Gran Paradiso è la meta ideale per una vacanza all’insegna del relax e della meditazione, ma anche un’occasione per scoprire la zona del Gran Paradiso, un piccolo microcosmo di bellezza e natura allo stato puro. Qui il bianco della neve e lo scintillio dei ghiacciai spiccano sulle cime dei monti e il verde dei pascoli e dei lenti pendii dona immediato relax a chi li contempla. Gli animali sbucano all’improvviso per poi rifugiarsi nelle loro tane e l’aria è così frizzante che rigenera corpo e spirito: tutto questo è in breve il Gran Paradiso, una delle zone più incontaminate d’Italia, uno scenario da sogno avvolto da una natura rigogliosa e selvaggia, il luogo perfetto per gli amanti delle attività outdoor, ma anche per chi ama i tour culturali e storici, gli eventi folkloristici, i percorsi enogastronomici e l’artigianato locale.

Vacanza yoga: seminario di consapevolezza

pacchetto valido nei periodi 10-17/07, 17-24/07 e 28/08-04/09.

8 giorni / 7 notti a € 545 a persona

-pensione completa (menù vegetariano) in hotel *** a Vetan di Saint-Pierr

corso di yoga

Informazioni e prenotazioni :

CONSORZIO GRAN PARADISO NATURA

Località Trépont, 90, Villeneuve – Valle d’Aosta

Tel. 0165 920609 –  info@granparadisonatura.it www.granparadisonatura.it

a cura di Teresa Scacchi

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